心と身体。

大内です。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

雨降りが続いておりますね。

昨日は雨の切れ間に空が燃えるように染まっていました。

雨上がりで空気が洗われてとても綺麗な空と美味しい空気でした。

なんでもほどほど、バランスが大切ですね

心も身体も同じようなのかと思います。

ストレスや疲れが溜まっている方

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皆様の心と身体がよりアクティブでありますように☀️

お待ちしております。